En kvinne i en stilling blir mer sårbar i den daglige rutinen og endeløse arbeidsaktiviteter. Men livets rytme i dag tillater ikke pusterom, selv ikke i en slik periode som fremtidig moderskap. Så det er nødvendig å lete etter kompromisser mellom "kan" og "ikke", slik at deres egne ambisjoner ikke skader babyen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Debatten om en kvinne skal kjøre bil har avtatt litt. Livet har igjen bevist at hvis en kvinne vil ha noe, vil hun oppnå det. Nå har folkenes stemme byttet til gravide kvinner, som av en eller annen grunn ikke ligger i sengen i alle de 9 månedene, men er tiltrukket av eventyr. Og til og med å kjøre din egen bil. Faktisk oppstår ikke behovet for å kjøre gravide kvinner fra særegenheter, men fra behovet for å unngå offentlig transport. I store byområder er det umulig å presse seg gjennom t-banen eller bussen i rushtiden. Ingen vil se på deg med eller uten mage. For et par samvittighetsfulle borgere er det like mange som leser en hel preken for en gravid kvinne om hvor hun hører hjemme.
Steg 2
Regel derfor nummer én: hvis legen din ikke har noe imot at du kjører i stilling, kjør med god helse. Og så er det regel nummer to: du kan sette deg bak rattet bare ved god helse. Det er absolutte kontraindikasjoner for kjøring under graviditet: toksisose på et senere tidspunkt, multippel graviditeter, kardiovaskulær svikt, trussel om avbrudd, blødning, svimmelhet. For resten kan du kjøre helt til fødselen, men å følge reglene for personlig sikkerhet.
Trinn 3
Hent bilen din umiddelbart. Hvis du før graviditeten kjørte kjapt på "mekanikk", må du nå bytte til "automatisk". Dermed lindrer ryggen og lindrer hevelse i bena. Bilen må være luftkondisjonert eller klimakontrollert. Det andre er selvfølgelig å foretrekke. Bilen må være teknisk sunn, bestått MOT. I nødsituasjoner, ha alltid telefonene til en bergingsbil, taxi og servicesenter for hånden. Selv nye biler går plutselig i stykker.
Trinn 4
I de senere stadiene, når magen allerede er stor, kan du spenne opp med en spesiell adapter. En spesiell pute på standardbelte tar den ned og fester den under magen. Hvis beltet går over underlivet, i tilfelle plutselig bremsing og stramming av beltet, risikerer du skade.
Trinn 5
I bilen bør du ha en spesiell veske med ting du kan trenge på veien. Først og fremst må du alltid ha med deg dokumenter til sykehuset: pass, byttekort, forsikring. Legg en flaske rent drikkevann, en lett ikke-forgjengelig matbit (kaker, epler), våtservietter i posen. Et reisetoalett er også ganske nyttig - en spesiell forseglet pose med et absorberende stoff. Som en siste utvei er også store absorberende bleier egnet.
Trinn 6
Hva du skal gjøre hvis du føler deg uvel mens du beveger deg - skarpe smerter, svimmelhet, kvalme. Slå straks på nødgjengen og begynn sakte å stoppe. Hvis du kjørte i høyre felt, kan du prøve å dra til siden av veien og stoppe. Hvis du i dette øyeblikket befinner deg i den ytterste venstre banen, stopper du sakte, så nær skilleveggen eller merkingen som mulig, ikke slå av alarmen. Åpne et vindu eller en dør, men ikke la bilen stå. Hvis du ikke forbedrer tilstanden din, kan du be om hjelp. Vink hånden din ut av vinduet, tut hornet ditt. Sikkert vil noen stoppe og hjelpe deg med å kjøre bilen til et trygt sted og ringe en ambulanse.
