Faktisk skjer halvparten av de alvorlige trafikkulykkene på grunn av for aggressiv oppførsel fra sjåførene. Det skjer slik at du om morgenen allerede har klart å ødelegge humøret ditt, for eksempel kan en krangel med en nabo på parkeringsplassen føre til ulykke. Derfor må du roe deg ned og ikke svare på den aggressive oppførselen til andre sjåfører.
Bruksanvisning
Trinn 1
Forsøk alltid å dra tidlig på jobben med fritid. Et handicap på minst en halv time vil gi deg muligheten til å føle deg rolig selv i en trafikkork, ikke å vise aggresjon på veien og ikke svare på provokasjoner fra andre bilister.
Steg 2
Tving deg bevisst til å bremse og la den aggressive naboen klatre inn i gapet foran deg. Kanskje en person virkelig har det travelt, kanskje kona hans føder eller ikke kan følge med barnet i barnehagen.
Trinn 3
Det samme bør gjøres i nærheten av fotgjengerfeltet, selv om det røde lyset allerede har slått på for fotgjengere, og bestemoren nettopp har satt foten på sebraen. Det er ikke nødvendig å tute og slå på, tenk på hvordan du vil oppføre deg i denne alderen.
Og over tid trenger du ikke å tvinge deg til å roe deg ned, det vil skje refleksivt.
Trinn 4
Men hvis trafikksituasjonen likevel provoserte en eksplosjon av følelser, er nervene utenfor kartet, bør du handle umiddelbart før alvorlige ulykker inntreffer. I slike øyeblikk er det bedre å stoppe ved siden av veien eller ved fortauet, slå på alarmen og sitte stille i minst fem minutter, lytte til stille og rolig musikk. Eller bare tell til hundre med lukkede øyne. Alternativt kan du gå ut av bilen og få litt frisk luft, dette hjelper også til å roe seg ned.
