En nykommer som nylig har fått førerkort, kan føle seg usikker mens du kjører i lang tid og har frykt for å komme inn i en ulykke. Selvsikker kjøring er fremfor alt resultatet av konstant praksis og psykologisk komfort.
Bruksanvisning
Trinn 1
Innse at det er normalt å være usikker mens du kjører. Som du vet kommer selvtillit bare med erfaring, og for at denne opplevelsen skal vises, er det viktig å reise så ofte som mulig. Sett en navigatør på bilen din, spesielt hvis du bor i en storby. Dette vil hjelpe deg med å raskt navigere i bytrafikken, ikke gå glipp av ønsket sving og finne en relativt gratis rute. Trene regelmessig. Prøv den samme ruten flere ganger til forskjellige tider - i rushtiden og når veien er nesten tom, og når du er trygg på stien, finn en ny rute å mestre.
Steg 2
Registrer deg for flere kurs på en kjøreskole. Kjøreskoler gjennomfører ofte ekstreme kjørekurs eller kjøring under visse forhold (f.eks. Is). Motkjøringstrening vil hjelpe deg med å simulere mulige vanskelige situasjoner på veien og lære deg hvordan du kan unngå dem. På en slik opplæring vil du få den nødvendige erfaringen, og med den vil selvtilliten komme.
Trinn 3
Analyser når du føler deg usikker mens du kjører: i en stor strøm av biler, når du bytter kjørefelt eller i dårlig kjennskap til veien. Kanskje plages du av frykten for å være skyldige i ulykken. Se en psykolog eller psykoterapeut som kan hjelpe deg med å ordne frykten din og fortelle deg hvordan du skal takle dem. Ikke skam deg over problemet ditt. Ofte ligger røttene til å drive usikkerhet i lav selvtillit. Derfor er hjelp fra en spesialist nødvendig for å løse problemet så snart som mulig.
Trinn 4
Sjekk om du føler deg komfortabel i bilen. Er du irritert av lyden av musikk, lukten av bilfriskere. Har du det komfortabelt i stolen? Noen ganger kan årsakene til usikkerheten ligge i elementært ubehag, som lett kan elimineres.
Trinn 5
Ikke bli irritert eller nervøs hvis sjåføren ikke følger reglene. Bedre savner den hensynsløse sjåføren. Ikke prøv å bevise at du har rett, og den andre sjåføren ikke, hvis det ikke er nødvendig. Tro meg, det er ikke mindre ansvarlige sjåfører enn utilstrekkelige. Ikke vær redd for å be om hjelp hvis du plutselig setter deg fast i et kryss eller tar en feil sving og går deg vill.
Trinn 6
Og husk at ingen er immun mot feil og ulykker - ikke en sjåfør med mange års erfaring, ikke en grønn nybegynner. Ikke bekymre deg for ting som kanskje aldri vil skje.
